vm虚拟机怎么从本机传文件，深度解析，VM虚拟机与本地机器高效互传文件的方法及技巧

VM虚拟机与本地机器高效互传文件，可利用VMware、VirtualBox等工具实现。通过设置共享文件夹、使用虚拟光驱或使用第三方工具如TightVNC，实现便捷的文件传输。本文深度解析了多种方法，助您快速掌握文件互传技巧。

随着虚拟化技术的不断发展，VM虚拟机在办公、学习、开发等领域得到了广泛应用，在虚拟机使用过程中，经常需要与本地机器互传文件，以便实现资源共享，本文将详细介绍VM虚拟机与本地机器互传文件的方法及技巧，帮助您轻松实现文件传输。

VM虚拟机与本地机器互传文件的方法

1、使用VMware共享文件夹

VMware是一款功能强大的虚拟机软件，支持共享文件夹功能，可以实现VM虚拟机与本地机器的文件互传。

（1）打开VMware，选择需要共享的虚拟机，点击“设置”。

（2）在设置窗口中，找到“选项”标签页，选择“共享文件夹”。

（3）点击“添加”按钮，勾选“总是启用”选项，然后点击“浏览”按钮，选择本地机器上的共享文件夹。

（4）返回虚拟机桌面，右击“我的电脑”，选择“映射网络驱动器”，输入共享文件夹的路径（\192.168.1.100share），完成映射。

（5）在虚拟机中，就可以像访问本地文件夹一样访问共享文件夹中的文件了。

2、使用VirtualBox共享文件夹

VirtualBox是一款免费开源的虚拟机软件，同样支持共享文件夹功能。

（1）打开VirtualBox，选择需要共享的虚拟机，点击“设置”。

（2）在设置窗口中，找到“共享文件夹”选项，勾选“启用”选项。

（3）点击“添加”按钮，勾选“总是启用”选项，然后点击“浏览”按钮，选择本地机器上的共享文件夹。

（4）返回虚拟机桌面，右击“我的电脑”，选择“映射网络驱动器”，输入共享文件夹的路径（\192.168.1.100share），完成映射。

（5）在虚拟机中，就可以像访问本地文件夹一样访问共享文件夹中的文件了。

3、使用SSH远程登录

（1）在虚拟机中安装SSH服务，例如OpenSSH。

（2）在本地机器上安装SSH客户端，例如PuTTY。

（3）使用PuTTY连接到虚拟机，输入用户名和密码。

（4）在虚拟机中，可以使用命令行工具（如scp、rsync等）将文件传输到本地机器。

4、使用Samba协议

（1）在虚拟机中安装Samba服务，例如Samba4。

（2）在本地机器上安装Samba客户端，例如Samba4。

（3）配置Samba服务，允许虚拟机访问本地机器的共享文件夹。

（4）在虚拟机中，可以使用Samba客户端访问本地机器的共享文件夹。

VM虚拟机与本地机器互传文件的技巧

1、优化共享文件夹性能

（1）在VMware中，可以调整共享文件夹的缓存大小，以提高文件传输速度。

（2）在VirtualBox中，可以调整共享文件夹的读写权限，减少文件传输过程中的冲突。

2、使用SSH压缩传输

在SSH客户端中，可以使用压缩功能减少文件传输过程中的数据量，提高传输速度。

3、使用同步工具

可以使用同步工具（如SyncToy、SyncBack等）实现VM虚拟机与本地机器的文件同步，避免手动传输。

本文详细介绍了VM虚拟机与本地机器互传文件的方法及技巧，包括使用共享文件夹、SSH远程登录、Samba协议等，通过这些方法，您可以轻松实现虚拟机与本地机器之间的文件传输，提高工作效率，希望本文对您有所帮助。