虚拟机和主机怎么互传文件win7，Win7系统下虚拟机与主机之间高效文件互传方法详解

在Win7系统下，虚拟机与主机间高效文件互传可通过以下方法实现：1. 启用共享文件夹；2. 在虚拟机设置中允许文件类型；3. 设置虚拟机网络为桥接模式。具体操作步骤包括：设置共享文件夹、虚拟机网络设置、文件传输等，确保虚拟机与主机间文件传输快速、安全。

随着虚拟机的广泛应用，虚拟机与主机之间的文件互传需求日益增加，本文将针对Win7系统，详细介绍几种虚拟机与主机之间高效文件互传的方法，帮助用户轻松实现文件传输。

虚拟机与主机文件互传方法

1、通过共享文件夹实现

共享文件夹是虚拟机与主机之间文件互传的最常用方法，以下是在Win7系统下设置共享文件夹的步骤：

（1）打开虚拟机，选择“设置”菜单，然后点击“选项”按钮。

（2）在“选项”窗口中，选择“共享文件夹”选项卡。

（3）点击“添加”按钮，选择主机上的文件夹，点击“确定”。

（4）在“共享文件夹”选项卡中，勾选“自动挂载”复选框，然后点击“确定”。

（5）重启虚拟机，此时虚拟机中会出现一个与主机文件夹对应的共享文件夹。

（6）在主机上，打开该共享文件夹，即可访问虚拟机中的文件。

2、使用虚拟机自带的文件传输工具

部分虚拟机软件自带文件传输工具，如VMware的“VMware Tools”和VirtualBox的“Guest Additions”，以下是在Win7系统下使用VMware Tools实现文件互传的步骤：

（1）打开虚拟机，安装VMware Tools。

（2）安装完成后，重启虚拟机。

（3）在虚拟机中，打开“VMware Tools”控制面板。

（4）点击“共享文件夹”选项卡，设置共享文件夹。

（5）在主机上，打开“VMware Tools”共享文件夹，即可访问虚拟机中的文件。

3、使用第三方文件传输软件

市面上有许多第三方文件传输软件，如WinSCP、FileZilla等，这些软件可以实现虚拟机与主机之间的安全、高效文件传输，以下是在Win7系统下使用WinSCP实现文件互传的步骤：

（1）下载并安装WinSCP。

（2）打开WinSCP，输入虚拟机的IP地址、用户名和密码。

（3）在WinSCP中，选择主机上的文件夹，即可访问虚拟机中的文件。

4、使用命令行工具实现文件互传

对于熟悉命令行的用户，可以使用SFTP、SCP等命令行工具实现虚拟机与主机之间的文件互传，以下是在Win7系统下使用SFTP实现文件互传的步骤：

（1）打开命令提示符。

（2）输入以下命令，连接虚拟机：

sftp username@virtualmachine_ip

（3）在命令行中，使用get、put等命令实现文件上传和下载。

本文详细介绍了Win7系统下虚拟机与主机之间高效文件互传的方法，包括通过共享文件夹、使用虚拟机自带文件传输工具、第三方文件传输软件以及命令行工具等，用户可以根据自己的需求选择合适的方法，实现虚拟机与主机之间的文件互传。