vmware虚拟机与宿主机之间复制文件的方法，VMware虚拟机与宿主机之间高效复制文件的方法详解

VMware虚拟机与宿主机间复制文件，可通过共享文件夹或克隆硬盘实现。本文将详细介绍这两种方法，帮助您高效实现文件互传。

随着虚拟化技术的普及，VMware作为一款优秀的虚拟机软件，被广泛应用于企业及个人用户中，在使用VMware虚拟机的过程中，经常需要将文件从宿主机复制到虚拟机，或者从虚拟机复制到宿主机，本文将详细介绍VMware虚拟机与宿主机之间复制文件的方法，帮助您轻松实现文件传输。

二、VMware虚拟机与宿主机之间复制文件的方法

1、通过VMware共享文件夹实现文件复制

（1）在VMware中，可以通过设置共享文件夹来实现虚拟机与宿主机之间的文件复制。

（2）在虚拟机中，打开“编辑虚拟机设置”对话框，选择“选项”标签页，然后点击“共享文件夹”。

（3）勾选“启用共享文件夹”复选框，然后点击“添加”按钮。

（4）在弹出的“添加共享文件夹”对话框中，选择“使用物理驱动器”，然后点击“浏览”按钮选择宿主机上的文件夹。

（5）设置完成后，点击“确定”按钮保存设置。

（6）在虚拟机中，将需要复制的文件或文件夹拖拽到共享文件夹中，即可实现文件复制。

（7）在宿主机中，将共享文件夹中的文件或文件夹拖拽到目标位置，即可实现文件复制。

2、通过VMware虚拟机克隆功能实现文件复制

（1）在VMware中，可以通过克隆虚拟机的方式实现文件复制。

（2）在虚拟机中，打开“编辑虚拟机设置”对话框，选择“选项”标签页，然后点击“克隆”。

（3）选择“创建一个新的虚拟机”，然后点击“下一步”。

（4）在“克隆源”选项中，选择“虚拟机文件”，然后点击“浏览”按钮选择源虚拟机文件。

（5）在“克隆目标”选项中，选择“新虚拟机文件”，然后点击“浏览”按钮选择目标虚拟机文件。

（6）在“克隆选项”选项中，根据需要选择“复制整个虚拟机”或“仅复制虚拟机的磁盘文件”。

（7）设置完成后，点击“完成”按钮开始克隆虚拟机。

（8）克隆完成后，在宿主机中打开目标虚拟机，即可看到源虚拟机中的文件。

3、通过VMware虚拟机镜像文件实现文件复制

（1）在VMware中，可以通过导出虚拟机镜像文件的方式实现文件复制。

（2）在虚拟机中，打开“编辑虚拟机设置”对话框，选择“选项”标签页，然后点击“导出”。

（3）选择“虚拟机文件”，然后点击“浏览”按钮选择导出路径。

（4）设置完成后，点击“导出”按钮开始导出虚拟机镜像文件。

（5）在宿主机中，将导出的虚拟机镜像文件导入VMware，即可看到源虚拟机中的文件。

4、通过VMware虚拟机快照功能实现文件复制

（1）在VMware中，可以通过创建虚拟机快照的方式实现文件复制。

（2）在虚拟机中，打开“虚拟机”菜单，选择“快照”选项。

（3）点击“创建快照”按钮，输入快照名称，然后点击“确定”。

（4）在快照列表中，选择需要复制的快照，然后点击“还原”按钮。

（5）在还原过程中，选择“仅还原磁盘文件”，然后点击“完成”。

（6）在宿主机中，打开还原后的虚拟机，即可看到源虚拟机中的文件。

本文详细介绍了VMware虚拟机与宿主机之间复制文件的方法，包括通过共享文件夹、克隆虚拟机、虚拟机镜像文件和快照功能等方式实现文件复制，希望这些方法能够帮助您轻松实现虚拟机与宿主机之间的文件传输。