笔记本立起来当主机用有危害吗知乎，笔记本立起来当主机用，揭秘潜在危害及解决方案

笔记本立起当主机使用存在潜在危害，如散热不良、使用寿命缩短等。可采取外接散热设备、使用散热垫等措施改善。本文揭秘危害并提供解决方案。

随着科技的发展，笔记本电脑已经成为我们生活中不可或缺的一部分，在满足我们工作、学习、娱乐需求的同时，笔记本电脑也暴露出一些潜在的危害，将笔记本电脑立起来当主机使用，更是引发了广泛关注，本文将从多个角度分析笔记本立起来当主机用的危害，并提出相应的解决方案。

危害分析

1、视觉疲劳

长时间将笔记本电脑立起来当主机使用，会导致眼睛与屏幕的距离过近，屏幕角度不适宜，容易造成视力疲劳，长时间处于这种状态下，还可能引发近视、散光等眼部疾病。

2、肌肉酸痛

笔记本电脑立起来当主机使用时，屏幕角度较高，用户需要长时间保持低头姿势，这种姿势容易导致颈部、肩部、背部等肌肉长时间处于紧张状态，从而引发肌肉酸痛、颈椎病等问题。

3、散热不良

笔记本电脑立起来当主机使用时，散热性能会受到影响，由于屏幕与键盘之间的空间减小，空气流通受阻，导致散热效果下降，长时间高温运行，可能导致笔记本电脑性能下降，甚至损坏。

4、破坏键盘寿命

笔记本电脑立起来当主机使用时，键盘与屏幕之间的距离减小，容易导致键盘按键被屏幕压住，影响按键寿命，屏幕角度不适宜，还可能造成键盘按键误操作。

5、影响电池寿命

笔记本电脑立起来当主机使用时，电池承受的压力增大，容易导致电池寿命缩短，长时间高温运行，还会加速电池老化。

解决方案

1、使用笔记本电脑支架

购买一款合适的笔记本电脑支架，可以将笔记本电脑调整至适宜的角度，减轻眼部疲劳和肌肉酸痛，支架还可以提高散热性能，延长笔记本电脑使用寿命。

2、定期休息

长时间使用笔记本电脑，应适时休息，让眼睛和肌肉得到放松，每隔一段时间，可适当调整屏幕角度，减轻颈部、肩部、背部等肌肉的负担。

3、使用散热垫

购买一款散热垫，可以改善笔记本电脑的散热性能，散热垫底部有多个散热孔，有助于提高空气流通，降低笔记本电脑温度。

4、保持良好的坐姿

在使用笔记本电脑时，应保持良好的坐姿，尽量保持屏幕与眼睛水平，减少颈部、肩部、背部的负担。

5、使用电池保护器

购买一款电池保护器，可以延长笔记本电脑电池寿命，电池保护器具有过充保护、过放保护等功能，有效防止电池损坏。

笔记本电脑立起来当主机使用，确实存在一定的危害，为了确保身体健康和笔记本电脑使用寿命，我们应采取相应的措施，如使用笔记本电脑支架、保持良好的坐姿、使用散热垫等，通过这些方法，我们可以最大限度地降低危害，让笔记本电脑更好地服务于我们的生活。