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本教程将详细介绍如何在 VMware Workstation 16 上安装 Windows 10 系统，首先确保已下载并安装了 VMware Workstation 16，然后创建一个新的虚拟机，选择“自定义（高级）”选项进行设置，包括处理器、内存和硬盘大小等参数，插入 Windows 10 安装光盘或 ISO 文件，启动虚拟机并按照提示完成安装过程，配置网络连接和其他基本设置即可顺利运行 Windows 10 系统。

VMware Workstation 是一款功能强大的虚拟化软件，它允许用户在单个物理计算机上创建和运行多个独立的虚拟机（VM），在这篇教程中，我们将详细介绍如何使用 VMware Workstation Pro 16 来安装 Windows 10 操作系统。

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准备工作

下载与安装 VMware Workstation 16

• 访问 VMware 官网 https://www.vmware.com/ 并注册账号或登录已有账号。
• 选择“VMware Workstation Pro”版本，并根据您的操作系统选择相应的安装包进行下载。
• 双击下载后的 .exe 文件，按照提示完成安装过程。

准备 Windows 10 安装文件

• 从微软官网或其他合法渠道获取 Windows 10 的 ISO 镜像文件。
• 将 ISO 文件保存到本地硬盘驱动器上。

创建新虚拟机

启动 VMware Workstation

• 打开 VMware Workstation，点击“文件”菜单下的“新建虚拟机”。

新建虚拟机的类型和版本

• 在弹出的对话框中选择“自定义（高级）”，然后点击下一步。

配置硬件规格

• 根据需要设置 CPU、内存大小、网络适配器等参数。
  • CPU: 至少 2 核心处理器；
  • 内存: 建议 4GB 或更高；
  • 网络适配器: 默认即可。

选择存储位置

• 指定用于存放虚拟磁盘文件的路径和名称,建议将它们保存在固态硬盘（SSD）中以获得更好的性能表现。

选择操作系统镜像文件

• 点击“浏览”按钮找到之前下载的 Windows 10 ISO 镜像文件，然后勾选“使用此ISO文件来安装操作系统”选项。

设置虚拟机名称和位置

• 输入新的虚拟机名称以及其所在的文件夹路径。

完成新建虚拟机配置

• 点击“完成”按钮开始创建虚拟机，这一步可能需要一些时间来完成，具体取决于所选定的硬件规格和网络连接速度。

安装 Windows 10

启动新创建的虚拟机

• 在 VMware 工作站界面中双击刚创建的虚拟机图标以启动它。

进入 Windows 安装界面

• 当虚拟机启动时,它会自动引导进入 Windows 10 的安装程序界面。

选择安装语言和其他设置

• 根据屏幕上的指示选择合适的语言、键盘布局和时间区域等信息。

接受许可协议

• 勾选“我接受许可证条款”复选框后继续下一步操作。

分配磁盘空间

• 可以选择保留现有分区或者创建新的分区来存放 Windows 系统，这里我们推荐选择“仅限基本输入输出系统（BIOS）”模式下的单一大分区方案，因为它简单易用且兼容性较好。

安装 Windows 10

• 等待一段时间让 Windows 开始复制必要的文件并进行初始化设置。

重启虚拟机

• 一旦安装过程结束,系统会自动重启一次以便完成最后的配置工作。

登录账户

• 输入管理员帐户名和密码登录到新安装的 Windows 10 环境。

配置与优化

更新驱动程序

• 使用设备管理器检查所有设备的驱动状态,必要时手动下载并安装最新版本的驱动程序。

调整电源管理策略

• 右键点击桌面空白处,选择“显示设置”，然后在左侧导航栏中选择“系统”，接着向下滚动至“电源和睡眠”部分，在此处可以更改休眠时间和关闭显示器的时间间隔等参数，以达到最佳节能效果。

定制个性化设置

• 通过控制面板或 Settings 应用程序对系统的外观、声音和行为等方面进行调整以满足个人喜好。

安装防病毒软件和安全工具

• 为了保护数据安全和隐私,强烈建议安装专业的杀毒软件和安全防护工具。

备份重要数据和文件

• 定期备份关键信息和文档以防不测事件的发生。

通过以上步骤,您就可以成功地在 VMware Workstation 16 中安装并运行 Windows 10 了，希望这篇教程能够帮助到您顺利完成任务！如果您在使用过程中遇到任何问题，请随时查阅官方文档或者寻求在线社区的帮助和建议，祝您好运！

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