vmware的虚拟机如何拷贝出来，VMware 虚拟机文件备份与导出指南，从VMware Workstation到U盘的完整流程

在VMware Workstation中，您可以轻松地将虚拟机文件备份并导出到U盘中，您需要确保已安装VMware Workstation软件，打开您的虚拟机管理器，选择要备份的虚拟机，点击“文件”菜单，选择“导出为模板”，在弹出的对话框中，选择目标位置（例如U盘），并确认操作即可完成虚拟机的备份和导出过程，此过程可能需要一些时间，具体取决于虚拟机的规模和数据量。

在当今数字化时代，虚拟化技术已经成为企业级计算的重要组成部分，VMware Workstation是一款功能强大的桌面虚拟化软件，它允许用户在同一台物理计算机上运行多个操作系统和应用程序，随着虚拟机的增多和使用时间的增长,管理和备份这些虚拟机变得尤为重要。

本文将详细介绍如何将VMware Workstation中的虚拟机文件安全地导出到外部存储设备（如U盘）中，以实现数据的备份和迁移，通过遵循本指南的操作步骤，您可以轻松地将您的虚拟机环境从一个地方转移到另一个地方,同时确保数据的安全性和完整性。

准备工作

在进行任何操作之前,请确保您已经完成了以下准备工作：

1. 安装必要的软件：

   • 确保已安装VMware Workstation 12或更高版本。
   • 如果需要使用USB设备进行数据传输，请确保您的电脑支持USB 3.0接口,并且已正确连接了U盘或其他可移动存储设备。

2. 备份数据： 在执行任何操作之前，请务必对重要数据进行备份,这可以防止因意外操作导致的数据丢失。

   

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3. 了解虚拟机结构： 了解每个虚拟机的组成及其相关文件的位置是非常重要的，通常情况下,虚拟机的文件夹包含以下几个关键部分：

   • .vmx 文件：这是虚拟机的配置文件,包含了虚拟机的所有设置信息。
   • .vmdk 文件：这是虚拟磁盘文件,包含了虚拟机的硬盘数据。
   • 其他辅助文件：例如.log文件等。

4. 选择合适的工具和方法： 根据您的具体需求和环境条件，可以选择不同的方法来导出虚拟机文件，常见的有直接复制粘贴、使用第三方工具（如WinRAR）、以及利用VMware提供的导出功能等。

5. 规划目标路径： 在开始操作之前,先确定好要存放导出的虚拟机文件的本地位置或者远程服务器地址。

导出虚拟机文件的方法

手动复制粘贴

打开VMware Workstation界面

启动VMware Workstation后，点击左侧面板中的“虚拟机”选项卡,找到需要导出的虚拟机图标。

关闭虚拟机

在右侧面板中选择要导出的虚拟机，然后点击右键菜单中的“关闭虚拟机”选项,等待虚拟机关闭。

复制虚拟机文件

当虚拟机关闭后，可以在资源管理器中找到该虚拟机的目录，选中整个虚拟机文件夹，按下Ctrl+C组合键进行复制。

粘贴至目标位置

将复制的虚拟机文件夹粘贴到预先准备好的目标路径下即可完成导出过程。

使用WinRAR压缩和解压

下载并安装WinRAR

访问官方网站下载适合自己系统的WinRAR客户端并进行安装。

创建压缩包

双击桌面上新建的WinRAR快捷方式，然后在弹出的窗口中浏览到虚拟机所在的目录，勾选所有需要的文件和子文件夹，点击“添加”按钮将其打包成自解压格式(.exe)。

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保存压缩包

在“常规”标签页下输入压缩包名称，并在“压缩方式”下拉菜单中选择合适的压缩级别（如默认值），最后点击“保存”按钮生成压缩包文件。

解压至目标位置

将生成的压缩包文件移动到目标位置后，双击打开它,按照提示进行解压操作即可得到原始的虚拟机文件。

使用VMware提供的导出功能

进入虚拟机管理器

再次启动VMware Workstation，导航至“虚拟机”选项卡下的“管理”区域。

选择导出选项

在右侧面板中找到待处理的虚拟机，右键点击选择“导出”命令。

设置导出参数

在新弹出的对话框中，可以根据需要进行自定义设置，包括输出路径、磁盘类型转换等选项。

开始导出

确认所有设置无误后，点击“下一步”继续,稍后将自动启动导出进程。

完成导出

当进度条达到100%时，表示导出成功结束,此时可以从指定的输出路径中找到新生成的虚拟机文件。

注意事项

• 在进行任何操作前都应做好充分的准备工作,避免因疏忽而造成不必要的损失；
• 对于重要的数据和系统环境,建议定期进行备份以防万一；
• 使用第三方工具时应谨慎选择可靠的来源以确保安全性；
• 在处理大型文件时请注意系统的性能