虚拟机与主机如何互传文件，虚拟机与主机间文件互传技巧，轻松实现数据同步与共享

虚拟机与主机文件互传可通过多种方式实现，包括使用共享文件夹、虚拟光驱、SMB共享等技巧，这些方法能够轻松实现数据在虚拟机与主机之间的同步与共享，提高工作效率。

随着虚拟化技术的不断发展,虚拟机已成为许多用户提高工作效率、简化运维管理的首选，在实际应用中，我们常常需要在虚拟机与主机之间进行文件互传，以便实现数据同步与共享，本文将详细介绍虚拟机与主机间文件互传的方法，帮助您轻松实现这一功能。

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使用虚拟机自带的文件共享功能

在虚拟机中安装SMB服务

以VMware Workstation为例，打开虚拟机设置，选择“选项”→“虚拟机硬件”，在“共享文件夹”选项卡中勾选“使用SMB/CIFS文件共享”，然后点击“添加”按钮，选择主机文件夹作为共享文件夹，设置共享名称，并勾选“只读”或“读写”权限。

在主机中配置SMB共享

在主机中打开“文件资源管理器”，选择“网络”，在左侧找到虚拟机共享文件夹，右键点击选择“属性”，在“安全”选项卡中，为用户设置访问权限。

在虚拟机中访问主机文件

在虚拟机中打开“文件资源管理器”，选择“网络”，即可看到主机共享文件夹，双击打开即可访问。

使用第三方文件传输工具

使用WinSCP

WinSCP是一款功能强大的SFTP/FTP/SFTP客户端，可以方便地在虚拟机与主机之间进行文件传输，以下为使用WinSCP进行文件传输的步骤：

（1）下载并安装WinSCP。

（2）打开WinSCP，输入主机的IP地址、用户名和密码，选择SFTP协议。

（3）在左侧本地文件夹中选择虚拟机文件所在位置，在右侧远程服务器中选择主机文件所在位置，进行文件上传或下载。

使用FileZilla

FileZilla是一款免费、开源的FTP/SFTP客户端，同样适用于虚拟机与主机之间的文件传输，以下为使用FileZilla进行文件传输的步骤：

（1）下载并安装FileZilla。

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（2）打开FileZilla，输入主机的IP地址、用户名和密码，选择FTP或SFTP协议。

（3）在左侧本地文件夹中选择虚拟机文件所在位置，在右侧远程服务器中选择主机文件所在位置，进行文件上传或下载。

使用虚拟机镜像文件

将虚拟机转换为镜像文件

在虚拟机管理工具中,选择虚拟机，点击“转换”→“转换虚拟机镜像”，选择镜像格式，设置镜像文件路径，开始转换。

在主机中打开镜像文件

使用虚拟机管理工具打开转换后的镜像文件,即可在虚拟机内部访问文件，并进行文件互传。

使用虚拟机网络映射

在虚拟机中设置网络映射

在虚拟机设置中,选择“选项”→“虚拟机硬件”，在“网络适配器”选项卡中，勾选“使用主机网络适配器”，并设置网络映射。

在主机中配置网络映射

在主机中打开“网络和共享中心”，选择“更改适配器设置”，右键点击虚拟机网络适配器，选择“属性”，在“共享”选项卡中，勾选“允许其他网络用户通过此计算机的Internet连接来连接”，选择主机网络适配器，设置共享名称。

在虚拟机中访问主机文件

在虚拟机中打开“文件资源管理器”，选择“网络”，即可看到主机共享文件夹，双击打开即可访问。

虚拟机与主机之间的文件互传是实际应用中常见的操作,本文介绍了多种方法，包括虚拟机自带的文件共享功能、第三方文件传输工具、虚拟机镜像文件和虚拟机网络映射等，根据您的实际需求，选择合适的方法，实现虚拟机与主机之间的数据同步与共享。