虚拟机和主机怎么互传文件夹，虚拟机与主机间高效文件互传方法解析及实践指南

通过虚拟机与主机互传文件夹，可使用共享文件夹功能或第三方工具实现高效文件传输。共享文件夹直接映射虚拟机与主机目录，而第三方工具如VMware Tools、VirtualBox Guest Additions等，可优化传输速度。本文将解析这些方法并提供实践指南。

随着虚拟化技术的不断发展，越来越多的用户开始使用虚拟机进行软件开发、测试、学习等工作，在虚拟机与主机之间进行文件互传是常见的需求，但如何高效、便捷地进行文件传输却让许多用户头疼，本文将详细解析虚拟机与主机之间文件互传的方法，并提供实践指南，帮助用户轻松实现文件传输。

虚拟机与主机文件互传方法

1、使用共享文件夹

共享文件夹是虚拟机与主机之间文件互传的最常用方法，以下是设置共享文件夹的步骤：

（1）在虚拟机中，打开“虚拟机”菜单，选择“设置”。

（2）在“设置”窗口中，选择“选项”选项卡。

（3）点击“共享文件夹”按钮，勾选“总是启用”。

（4）点击“添加”按钮，选择主机文件夹。

（5）设置共享文件夹的名称和权限，点击“确定”。

（6）在主机上，打开“我的电脑”，找到虚拟机创建的共享文件夹。

（7）将文件复制或粘贴到共享文件夹中，即可实现虚拟机与主机之间的文件互传。

2、使用虚拟机软件自带的文件传输工具

许多虚拟机软件都自带了文件传输工具，如VMware Workstation的“虚拟机管理器”和VirtualBox的“共享文件夹”，以下以VMware Workstation为例进行说明：

（1）打开VMware Workstation，选择要操作的虚拟机。

（2）点击“虚拟机”菜单，选择“管理”选项卡。

（3）在“管理”选项卡中，找到“虚拟机管理器”。

（4）在虚拟机管理器中，找到“文件传输”选项。

（5）点击“文件传输”按钮，即可打开文件传输窗口。

（6）在文件传输窗口中，选择要传输的文件，点击“上传”或“下载”按钮，即可实现虚拟机与主机之间的文件互传。

3、使用第三方文件传输工具

除了虚拟机软件自带的文件传输工具外，还有许多第三方文件传输工具可以用于虚拟机与主机之间的文件互传，如FileZilla、WinSCP等，以下以FileZilla为例进行说明：

（1）在主机上下载并安装FileZilla。

（2）打开FileZilla，输入虚拟机的IP地址、用户名和密码。

（3）在FileZilla左侧窗口中选择要传输的文件。

（4）在右侧窗口中选择目标文件夹，点击“上传”或“下载”按钮，即可实现虚拟机与主机之间的文件互传。

4、使用命令行工具

对于熟悉命令行的用户，可以使用命令行工具进行虚拟机与主机之间的文件互传，以下以SFTP为例进行说明：

（1）在主机上安装SFTP客户端。

（2）打开命令行窗口，输入以下命令：

sftp username@virtual_machine_ip

（3）输入密码，进入SFTP客户端。

（4）在SFTP客户端中，使用get和put命令进行文件上传和下载。

实践指南

1、选择合适的文件传输方法

根据实际需求，选择合适的文件传输方法，对于简单、偶尔的文件传输，可以使用共享文件夹；对于需要频繁传输大量文件的情况，可以使用虚拟机软件自带的文件传输工具或第三方文件传输工具。

2、设置合适的权限

在使用共享文件夹时，要设置合适的权限，避免文件被误删或泄露。

3、使用压缩工具

在传输大量文件时，可以使用压缩工具对文件进行压缩，提高传输速度。

4、定期检查文件传输

在文件传输过程中，要定期检查文件传输状态，确保文件传输成功。

虚拟机与主机之间的文件互传是虚拟化应用中常见的需求，本文详细解析了虚拟机与主机之间文件互传的方法，并提供了实践指南，帮助用户轻松实现文件传输，希望本文对您有所帮助。