vmware虚拟机与宿主机之间复制文件，VMware虚拟机与宿主机之间高效文件复制技巧详解

VMware虚拟机与宿主机之间复制文件，可采取多种高效技巧。利用VMware自带的复制功能，开启虚拟机硬件虚拟化选项，优化文件存储位置等。本文将详细解析这些技巧，助您提升文件传输效率。

随着虚拟化技术的不断发展，VMware作为一款优秀的虚拟机软件，被广泛应用于服务器、桌面等场景，在实际使用过程中，我们常常需要将文件从VMware虚拟机复制到宿主机，或者从宿主机复制到虚拟机，本文将详细介绍VMware虚拟机与宿主机之间高效文件复制的方法，帮助您轻松完成文件传输。

二、VMware虚拟机与宿主机之间复制文件的方法

1、通过共享文件夹

共享文件夹是VMware提供的一种便捷的文件传输方式，可以实现虚拟机与宿主机之间的文件互传。

（1）在虚拟机中设置共享文件夹

步骤1：打开VMware虚拟机，选择需要设置共享文件夹的虚拟机。

步骤2：点击“虚拟机”菜单，选择“设置”。

步骤3：在设置窗口中，选择“选项”选项卡。

步骤4：在“选项”选项卡中，选择“共享文件夹”。

步骤5：点击“添加”按钮，添加一个新的共享文件夹。

步骤6：在“文件夹路径”栏中，选择需要共享的文件夹。

步骤7：勾选“自动挂载”选项，使虚拟机启动时自动挂载共享文件夹。

步骤8：点击“确定”按钮，完成共享文件夹的设置。

（2）在宿主机中访问共享文件夹

步骤1：打开文件资源管理器，在左侧窗格中找到VMware虚拟机。

步骤2：双击虚拟机名称，进入虚拟机文件目录。

步骤3：找到共享文件夹，双击打开。

步骤4：您就可以在宿主机中访问并操作虚拟机中的文件了。

2、通过VMware Workstation工具

VMware Workstation提供了“复制到/粘贴到主机”功能，可以方便地将虚拟机中的文件复制到宿主机。

（1）在虚拟机中复制文件

步骤1：打开虚拟机，选中需要复制的文件。

步骤2：按下Ctrl+C组合键，复制文件。

步骤3：切换到VMware Workstation界面。

步骤4：点击“复制到/粘贴到主机”按钮，将文件复制到宿主机。

（2）在宿主机中粘贴文件

步骤1：打开宿主机文件资源管理器，选择目标文件夹。

步骤2：点击“粘贴”按钮，将文件粘贴到宿主机。

3、通过VMware Tools

VMware Tools是VMware提供的一款优化虚拟机性能的工具，其中包括文件复制功能。

（1）在虚拟机中安装VMware Tools

步骤1：打开虚拟机，切换到“虚拟机”菜单。

步骤2：选择“安装VMware Tools”。

步骤3：按照提示完成VMware Tools的安装。

（2）在虚拟机中复制文件

步骤1：打开虚拟机，选中需要复制的文件。

步骤2：按下Ctrl+C组合键，复制文件。

步骤3：切换到VMware Workstation界面。

步骤4：点击“复制到/粘贴到主机”按钮，将文件复制到宿主机。

（3）在宿主机中粘贴文件

步骤1：打开宿主机文件资源管理器，选择目标文件夹。

步骤2：点击“粘贴”按钮，将文件粘贴到宿主机。

本文介绍了VMware虚拟机与宿主机之间复制文件的几种方法，包括共享文件夹、VMware Workstation工具和VMware Tools，这些方法可以帮助您轻松完成虚拟机与宿主机之间的文件传输，提高工作效率，在实际应用中，您可以根据自己的需求选择合适的方法。