中国科学技术大学附属第一医院中医内科副主任医师 徐媛媛:好多老百姓讲的“贴秋膘”,这个不是适合所有的人。因为现在营养不良的人比较少,营养过剩的人比较多。“秋老虎”的季节,还是提倡大家吃清淡的食物,牛羊肉这些东西是要少吃的,容易上火的一些水果,比如说桂圆、荔枝,还有像一些热带的水果,容易上火的就应该少吃。
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作者: 从彬贞 2025年08月28日 15:52348.18MB
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